はじめまして！２８歳こたぬまるといいます！
このページでは「無職の間やって良かったこと」をゆる～く、解説します
私は元々「看護師」でしたが、仕事を辞めて時間にも余裕ができ、気持ち的にゆとりのある生活をおくれるようになりました
2023年4月末から無職だよ
- 無職が初めてでも大丈夫なように
- できる限りゆるく
- お金をあまり使わない方法で
無職の始め方を紹介していきます。
やって良かった３つのこと
- 健康管理
- 感情をノートに記入
- 読書
以上の３点です
仕事を辞めて、いざ無職
したいことが山ほどあったのに、意外と何をしたら良いのかわかりません
せっかくの無職ライフを無駄にしない為にも、やって良かったこと紹介します
健康管理といっても、ゆる～いものです。
5時ごろに起床。（毎日じゃなくて大丈夫。）そしてお散歩。
顔洗って日焼け止めだけ塗るだけ。面倒だけど日焼け止めは大事。
寝ぐせ？誰も気にしません。
ゆる～く近所をお散歩して５時半ごろ近くのコンビニでパンを購入。
誰もいない公園のベンチに座ってぼ～っと青空を見る。
そこで食べたパンの味は、、、おいしい、、、普段パン食べないですけどね。
ぼ～っと青空をみるのは良いです。ほげ～(*´Д｀)ってこんな顔で過ごしました。満足感凄いです。
朝を充実させると、なんでもやってやらあ。と前向きな気持ちになります。不思議。
もちろん朝起きれない日もありました。でも8時までには起きます。寝坊助すると頭痛がするので。
次に感情をノートにぶわ～っと書きます。
私はこれをお散歩から帰宅後、すぐに書いてみました。
「〇〇がきれいだった。」「パンが美味しかった。」「散歩気持ちい～！さいこ～！」とか。
語彙力など気にせず、好きに書いてみます。書くものも何でも良いです。
感情を言葉にすると良い気分をより実感できます。
モヤモヤした気持ちなんかも、書いてみると良いですよ。
書くだけですっきりしちゃうこともあります。
最後に読書です。
本を読む方法としては
- 図書館
- kindle
- メルカリ
の３つの方法で読んでいました。
図書館は無料で本が読め、1日中時間をつぶすことができます。
kindleはAmazonプライム会員だったので、もともと利用していました。
でもkindleunlimitedに気になる本が結構あったので、本を購入するよりはお得かなと思い登録。
月額980円でしたがその時は3か月で99円とお安く済みました。
次にメルカリで中古の本を購入することです。
メルカリで探すと定価の半額以下で販売されていることがあります。しかも綺麗。
これらの方法でお安く読書を楽しんでおりました。
ちなみにわたしのおすすめの本は
「Chatter：「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法」
Chatter（チャッター） 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法【電子書籍】[ イーサン・クロス ]
私は頭の中でうるさいくらいに「ひとりごと」を喋って？います。
この本にも書かれていますが、この「ひとりごと」というのはかなり厄介。
敵にも味方にもなるんですよね。
そんな私ですが読むことで「ひとりごと」が味方につけられる頻度が増えてきました（笑）
読んだからといって、すべて良い方向に考えられるようになった！とは言いませんが、
「ひとりごと」に支配されて疲れている方は、読んでみると心が軽くなるかもしれません。
いかがでしたでしょうか。比較的お金のかからない無職の過ごし方。
無職であることに引け目を感じるかもしれません。
でもどうせ長くは続けられないので、せっかくの無職期間は楽しんだ方が有意義ですよ。
次回は暇を持て余し始めたらやってよかった2つの事を紹介したいと思います。
自分の人生は生かすも殺すも自分次第。どうせなら楽しんでやりましょう！！
それではまた。
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